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昨夜回到家,在廚房抽風機上發現了毛茸茸的小嬌客,不知道牠何時飛進來屋裡,只知道牠很緊張、很驚慌。
云夢蝶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
很多人都會說~覺察,但 " 覺察 " 到底是什麼? 卻不是每個人清楚知道的。
最近~不知不覺讀起有關死亡和療癒的書籍,調整自己每一個當下和過程,覺察自己內在的情緒和背後真實的意義。
我還是我,卻又不再是我,過去、現在和未來同時存在著,只是接受和覺察真實的自己。